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如何運動不傷膝 ?
減重並多吃富含抗氧化食物減輕自由基對關節破壞

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自己的牙齒 最可貴

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網路謠言1》香蕉、紅酒減肥 小心越減越肥

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 中國是茶的故鄉,種茶、制茶、喝茶的歷史更是源遠流長。
我國民間一直流傳著這樣一句諺語:「清晨一杯茶,餓死賣藥人」,

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淺談一氧化碳中毒                     

                                                                                                                                

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燒、痛、疲倦流感投藥黃金48小時 速就醫

中廣 更新日期:2009/02/05 16:35

台灣A型流感病毒出現變異,目前又正值流感高峰期,許多民眾都擔心流感上身、病毒變異、治療困難與併發重症等問題。專家提醒,多種病毒株都還是有藥可解,體質較弱的病人,如果感染流感發病,在48小時黃金治療期內,儘速就醫投藥,可有效緩解流感症狀、縮短病程也呼籲民眾要把握「一燒、二痛、三疲倦」症狀,來分辨一般感冒與流感的差異,對症治療。(徐韻翔報導)

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新研究:驗尿可望成為前列腺癌篩檢新方法
2009/02/11 23:11 中央社

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研究:常處二手菸環境 罹患癡呆風險提高
中央社巴黎2009年2月13日法新電 (2009-02-13 17:00:14)
今天公佈的研究報告指出,處在二手菸的環境中會提高罹患癡呆與其他認知疾病的風險,即使從不抽菸的人也是如此。這是該項研究中最新發佈的一項研究。

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一般而言,醬油若是玻璃瓶裝的,比塑膠瓶裝的安全一些.
 

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秋冬吃火鍋不要犯五大錯
     吃火鍋千萬不可心急,從火鍋中取出的食物要量小,並等降溫後入口為宜。應做到「寧捨三鮮,不要太燙」。

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茼蒿》降膽固醇 讓血管年輕

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偏頭痛不要來!親身體驗【黑糖綠茶】的神奇功效

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老師的食療小秘方 

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黑斑點點 愁上心頭

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蜂蜜的美容功效一直是被公認的,但是具體怎麼做才是對蜂蜜的最大化利用,怎麼做才有效呢,你知道不同的做法會帶來不同的功效嗎?所有的答案都在我們的文章裡 。
第一類功效:使皮膚光潔、細嫩

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手腳冷吱吱 祛寒保暖4方略
 氣溫直直落,凍得人手腳冰冷,晚上即使蓋上厚重棉被,手腳還是冷吱吱,久久還睡不暖。專家建議,冬天容易手腳冰冷的人,除了平時要多運動,也可以補充能增加身體禦寒能力的食物和營養素,另外,睡前泡腳也是不錯的方法。

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男性滋補養身 中老年眼睛保養 眼睛易疲勞 學生要保重喔

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